我一向都同大家講“健康係儲返嚟的”， 唔係到有病痛嘅時候先嚟搵補充品。 最近疫情就好似一個鬧鐘咁， 提醒我哋要搵返健康， 有健康嘅身體先會有籌碼繼續安心生活。 健康產品一直都有講， 之前就多咗朋友留...

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【玩轉鹿兒島～枕崎市】 木魚平時我地就食得多喇，但可以深入重地去睇吓木魚的製作過程就真係好難得！ 唔講唔知，原來位於鹿兒島的南部的「枕崎市」，又叫做鰹魚之鄉，當地出產嘅鰹魚係全日本No.1!!! ...

去到日本梗係要去魚市場啦，「鹿兒島市中央卸賣魚類市場」有超多好新鮮又肥美的魚，當中包括產量全國第一的油甘魚添！平時做野都頗嚴肅的日本人，竟然比我喺市場入面做「車手」，又比我做埋雄霸魚市場幾分鐘的「賣魚...

Travel - 玩轉日本鹿兒島【櫻島熔岩PIZZA體驗】 點解要去火山區「櫻島」？ 由鹿兒島市櫻島渡輪碼頭可以坐架大船 好悠閒咁睇吓風景~ 15分鐘就會到櫻島。 （船上有間好好味的烏冬亭， 趕唔切...

白汁豆腐蘆筍湯（4人份量） 材料： 百福®蒸煮滑豆腐 350毫升 1 盒 洋葱 (去皮切粒) ½ 個 番茄 (去蒂,去籽,切粒) 1 個 蘆筍 (洗淨，斜切片) 100 克 植物牛油 15 克 麵粉...

外國嘅朋友都知道豆腐好處多多，但係完全唔知道佢嘅煮法可以好百變。 今次我就用豆腐炮製成佢地成日食嘅沙律，仲加入近年好hit 嘅superfood ­­──杞子，嚟一個中西合璧，簡單又方便。特別要一讚...

大熱天時，收咗工，玩完POKEMON GO，懶到唔想煮? 今晚教大家用百福豆腐整多個餸，「一開即食」超方便。 加入自製檸薑汁，涼拌豆腐就極速完成啦！ https://www.youtube.com/...